营养

神奇的低温世界：体温降低到2度，人类能活到700岁以上？

在古代，人类就发现了在冬天存储冰块，然后夏天用这些冰块来保存食物可以让食物保鲜。这种方式，一直是贵族才能使用的，直到冰箱的普及使得我们老百姓也可以使用了。神奇的低温世界：体温降低到2度，人类能活到700岁以上？冰箱已经成为了我们现代人生活不可或缺的一部分，我们买回来的肉类、蔬菜等都会放进冰箱，为什么...

为啥有人狂吃不胖，有人喝水都胖？老中医说，这两者都有脾胃问题

为什么有人狂吃不胖，有人喝水都胖?老中医说，这两者都存在脾胃问题!为什么有人狂吃不胖，有人喝水都胖?其实，“瘦不下”和“吃不胖”，都不一定是好事，可能他们的脾胃出问题了!为什么有些人吃得不多，但很胖，甚至喝水都会发胖?原因：多脾气虚、痰湿中医认为，脾主运化，而气为血之帅。一个人脾气虚弱，脾气运化...

手术放疗化疗后应该怎么吃？针对肿瘤患者的家庭营养指导快收藏

俗话说“营养良好，医生种田，营养不好，仙丹无效”。因此营养问题对于每个癌症患者，家属以及临床医生都是很重要的问题，甚至等同于治疗的重要性，有些晚期患者通过饮食调理，改善自身的营养状况，提高免疫，自身对抗癌症的能力增强，而使生存期大大延长！肿瘤患者属于营养风险高危人群，平均营养不良的发生率在30%以上...

转告家人：查出脂肪肝，少碰“2黄”，做好3事，肝会“感激”你

现如今患上脂肪肝的人越来越多，主要是现在人们的生活条件好转了，经常是大口吃肉，大碗喝酒，久而久之，就会加重肝部负担，诱发脂肪肝。转告家人：查出脂肪肝，少碰“2黄”，减轻肝部负担1、油炸食物油炸食物在我们的生活中是很常见的，比如炸鸡、炸薯条、油条等等，也很受欢迎。但是经常吃油炸食物是不利于肝部健康的，...

吃素到底好不好？素食者容易缺乏这5种营养素？该怎么补？

近年来，大家的健康意识越来越强，越来越多人开始选择吃素。直觉上认为吃素会变瘦，更健康。但对于吃素，也存有各种各样的担忧，如：吃素就是完全不吃鱼肉蛋奶？是否会导致营养不均衡，机能减退？如何吃素才更“健康”？今天，我们就来聊一聊。1、吃素的利与弊从总体上看，目前的研究表明：素食者患高血压、心脏病、肥胖、...

北京可能较长时期处于疫情防控状态，11条建议继续做好防护

北京市委宣传部副部长徐和建：当前首都北京疫情防控形势依然严峻复杂，不可掉以轻心。在全球疫情不断加速蔓延的态势下，作为国际交往中心的首都北京，疫情防控在短期内完全结束是不可能的，很有可能较长时期处于疫情防控状态，要适应疫情防控常态化，要继续外防输入、内防反弹，严防死守、精准防治。延伸阅读：疾控专家:疫...